空き巣被害にあって以来、また不安定な日々です。
「だいじょうぶ♪」
と、自分に強く言い聞かせてはいるものの、ダメです。
世の中で起きている様々な犯罪からすれば、今回のコトなんて、
本当に小さなことだと思います。
それでも、これだけの心理的な被害を受ける人間だっているんだぁと、
他人事のように思いながら、気持ちの整理をしています。
今朝は、警察の人たちが現場検証の際にもらしていた
「はぁ～…」だとか、
「いつも、こんな感じですか…」なんかを、
思い出して、部屋の掃除をしました。
はっきり言って、いつも散らかった部屋です。物が多くて、雑然としています。
ただ、警察の方の心の声を耳にしてしまった以上、
自分の生活範囲だけは、ちょっとは整理しておきたいのです。
（もともと人の部屋だとかはどうでもいいのタイプ）
掃除をしながら、色んなコトを考えていました。
・雨戸の鍵がかからない場所をどうするか。
・窓に補助鍵を付けたけれど…これで大丈夫か。
・庭で死角になっている場所はないか。（雑草の除去もしなきゃ。）
「あっ、洗濯物を干すの、忘れてる…」
そんなこんなを考えていると、頭がぐにゃぐにゃしてきました。
以前お世話になっていた心療内科に、行った方が良いのかも。
これ以上に不安がいっぱいになって、いつもの生活ができなくなっては困ります。
娘やネコたちに八つ当たりしてしまっている、こんな状態も嫌です。
生活の中のちょっとした不満を、ぶちまけたい気分です。
何かを壊してしまいたい…そんな感じ。
そんな中、お昼ご飯の用意をし始めると、泣けてきました。
ただ、泣きたかったのです。
泣くと、ストレスの成分が涙にまじるそうです。少しは楽になりました。
娘が「まま、だいじょうぶ？」と言いました。
大切なひとが、ゆったりと笑ってくれました。

どんな気持ちでいても、同じ毎日。
それなら、楽しく過ごした方がいいに決まっている。
分かってはいるつもりなのになぁ。