最近の習慣は
毎日梅雨空でうっとうしいです先月の仙台旅行の時から感じていましたが疲れが取れ難くなっていました旅行の間も何か体がふわふわした感じでしためまいでもなく、船酔いのような感じです気分は全然平気なのにね内心めまいで、ひっくりかえらないかとドキドキでしたそして帰ってきてからも口内炎や歯茎の腫れそれでおもい出したのが野菜ジュースそうです。抗がん剤治療の時に購入したもの低速ジューサーです酵素を壊さないので活性酸素の予防にもなりますつまり、体にとっても良い台所の一番目立つところにあるのにここ最近使っていなかったのですそれで10日ほど前から人参とリンゴを山ほど買って毎朝飲んでいます効果はてきめんです口内炎も良くなり治療中は良くも悪くも良さが分からず愛用していましたが酵素ジュースはやっぱり良いようです。これからも愛用していきますね