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2020.01.16
カテゴリ：日々の事
今日は朝から天気が良いですが
風は冷たいですよ 毎週水曜日はフラのレッスンでしたが 昨日はあ～ちゃん学校が早く下校でしたので行けませんでした それで今日の１０時の初心者用エアロ 初心者用と言っても結構ハードでした 子育て中は週２回 子供を連れて小学校の体育館でエアロをしていました その後は仕事が忙しくなり行けなくなりましたが １０年間ぐらい続けていましたよ それ以来ですからね・・・ きつ～い。 でもフラとは違い 思いっきり汗が出ます これからはフラに行けないときは エアロも頑張ってみようかな！！ 太ももがパンパンですよ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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