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最近、気になっている『カポエイラ』。
タレントの白石美帆さんがTVで紹介していたのを見て、 初めて『カポエイラ』を知りました。 『カポエイラ』はブラジルの格闘技で、 相手に蹴りや攻撃を当ててしまうものは下手とされ、 基本的に相手には触れず、 プレッシャーをかけてゆくものみたいです。 音楽もあるので、ダンスのようにもみえます。 スポーツクラブでも取り入れらているので、 エクササイズ感覚で広まってきているようですね。 逆立ちとかブリッジしながら動くので、 柔軟さも必要なんだろうなぁ。 私はヨガのようなイメージを持ちました。 身体の硬い私にはきつそうですが、健康になれそう。 カポエイラ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2006年09月14日 07時31分12秒
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