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カテゴリ:習い事@香港
昨日から随分と春らしくなってきました
今日の最高気温は25度、 風があったのでもう少し低く感じましたが 日差しはもうすっかり春。 旧正月中の8度は一体なんだったのでしょうねえ。 さて、今日は二週間ぶりのヨガでした。 家でも子供達の寝かしつけタイムに添い寝じゃなくって 添いヨガ(廊下でヨガ)をしているのですが 自分でするとやはりきちんとしたポーズがとれてないと言いますか 甘いと言いますか 手加減をすると言いますか やはり先生にちゃんとしたレッスンを受けると 体がしっかりとのびる気がします。 『あいたたた~!』 なんて声が出ますが でもこれは体が必要とする痛さ、せねばならないストレッチなのです。 週一のヨガを初めてもうそろそろ三年。 以前は全く出来なかったポーズや バランスのキープが出来るようになりました。 それになにより体の脂肪が燃焼していると感じます 翌日には筋肉痛バリバリ でも継続は力です ヨガの後、 今日はcal君とプレイデートもあるので 軽いランチを食べてから6君のサッカークラスへ 6君、ボールをパスしたり 相手チームから奪ったりするのは苦手で いつもゴールキーパーのポジションにいます。 はじめはそれもどうかしら? と思っていましたが でも6君のゴーリーはかなり上手 シュートを一つ残さずキャッチ そしてその度に歯のない笑顔で私にガッツポーズ。 あ~親ばか、母馬鹿丸出し。 CAL君とはプレイエリアでご機嫌君で遊んでいます。 先週は双子のコナー&ジェームズがきてました。 マンション内には同じ年齢のやんちゃなお友達が少ないので ご近所の学校の友達がきてくれると大変助かります。 (しかもチョっちゃんも なぜかボーイズにまみれて英語で遊んでるし) もう少ししたらプールも再会するので 今度はプールプレイデートも企画していきたいです お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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