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smile hand made    (手作り大好きママ)

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Jul 2, 2008
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カテゴリ:健康状態




今朝起きたら

頭が痛い涙ぽろり

血圧を測り始めて6日目にして

初めての頭痛


血圧と頭痛が関係しているのか知る

いいチャンスだと思い

深呼吸をしてから血圧を測定してみる。




午前7時30分


133/110  心拍数 96



こりゃいかんな~ショック

下が高すぎ雫

上と下の間隔が少ないのも、良くないみたいなので

下が高すぎだわ~


上の133というのも先週から測り始めて

初めて見た数値





ちょっと記録を  _ψ(~∇~ ) カキカキ


やっぱり普段の血圧高いわ~雫





6月27日

午前0時 162/103  90

午前7時半 156/102  91

午前11時半 149/91   99

午後8時半 149/93  91


6月28日

午前0時半  162/112  78

午前7時半  162/105  85

午後4時   165/103  95


6月29日

午前1時  168/109  82

午前7時半  158/101  75

午後1時  151/97  99

午後9時  161/96  94


6月30日

午前0時半  167/109  88

午前7時半  163/103  83

午後1時半  158/103  83


7月1日

午前0時半  163/106  95

午前8時半  172/111  97
  二度目  148/103  84

午後8時   151/99  87


7月2日

午前0時  157/104  87

午前7時半  133/110  96

午後0時  172/117  97 
 
午後9時  167/106  88







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Last updated  Jul 3, 2008 12:11:12 AM
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