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lavien10@ Re土岐善麿は当時の啄木など New! ｊｉｑさんへ、、歌人と交流があり、全国…

ｊｉｑ@ Re:ブルーオーシャン戦略(06/25) New! ・・・「祈りつづける」しか　ないのでし…

lavien10@ Reこんにちは！お暑うございます。 New! トンカツ1188さんへ、、、群生の花園いつ…

トンカツ1188@ Re:ブルーオーシャン戦略(06/25) New! こんにちは沖縄の地方選挙　知事支持派 …

lavien10@ Re　いつも　休日倶楽部のグリーンに乗って hinachan8119さんへ、、、ゴールドな8119…

hinachan8119@ Re:「一日一文」　木田　元・編(06/24) 1日に１つだけ何かを書き留めたい上手くで…

lavien10@ Re　この暑さ　頭を涼しくするにはとｊｉｑさんへ、、、、「焼はらに茂りおひ…

lavien10@ Reおはようございます！暑くて、トンカツ1188さんへ、、、朝からエアコン…

ｊｉｑ@ Re:「一日一文」　木田　元・編(06/24) ・・・　元さん　　懐かしい　響きに、、…

トンカツ1188@ Re:「一日一文」　木田　元・編(06/24) おはようございます過去の偉人の　言葉 …

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何事もで　今更　暇になってから脳やカラダの老化防止にはいいのかと納得するようでは。若い頃は忙しく寝る暇ないほど仕事や遊びに呆けて自然と身体も強くてバランス良く活動出来ていたのが、人生100年時代と鼓舞されても健康て゛なければ長寿だけではで、日頃から体力作りをされてる方は意気軒高でストレスや認知知らずのようで、毎日10分位のラジオ体操ではそれなりの自業自得て゛はハイそれまで世かな。脳もカラダもある程度鍛えねばで、脳細胞の数や脳の大きさもでシッカリ海馬、前頭葉などが機能しなければ、なりゆき萎縮の記憶力で、タバコや酒のリスクの抑止力もで、生活習慣に　脳、体、心のバランス効果を意識的に取り入れてカロリーや心拍数を上げて　

もっと歩くことが必要かもと、　思うだけでは。では明日からこそ。

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Last updated June 10, 2024 10:14:34 PM
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