アロマテラピーを取り入れて快適な生活をお勧めします。アロマテラピーとは、香りで、脳を刺激し、ストレスを解消することです。
芳香療法といいます。
効果的なアロマオイルの使い方
・洗濯中に、最後のすすぎの際、ユーカリのオイルを2~3滴入れる。梅雨時に、部屋干しをしても匂わなくなります。
・お風呂に好きな香りを1~2滴入れてみましょう。リラックスできますよ。
・キッチンで、レモンやペパーミントを薄め、調理台や、まな板に霧吹きしましょう。抗菌効果があります。ゴミ箱にも有効です。(水は精製水を使用し、アルコールを少々入れておくと、長期間保存することができます。)
・リビングや気になるカーテン、ソファー、玄関などに、香りのスプレーを霧吹きしましょう。消臭効果があります。
・クローゼットに、ラベンダーのオイルをしみこませた布を入れておきましょう。防虫効果が得られます。
・車内に、ティッシュにペパーミントなどのオイルをしみこませて置きましょう。消臭効果や眠気覚ましになります。
アロマオイルを購入する際は、エッセンシャルオイル(天然100%のピュアな精油)を選ぶことが大切です。それらは、高価ですが、非常に高い効果が得られます。今、安価なオイルが販売されていますが、それらは、化学合成した香料や天然成分が抜かれているものもありますので、気をつけましょう。
プリンセス抹茶のお勧めはニールズヤードと生活の木です。これは、本物です。
あなたも、アロマ生活してみませんか^o^
使用上の注意
ご使用の際は、直接肌につけたりしてはいけません。また、アレルギーや持病を持っている方は、専門家に相談してからの購入をおすすめします。