うつともなかよし

あう～。

今日の午後は年に一度の身体測定ー。

　

身長・体重・血圧（低め）・握力・前屈・肺活量・腹囲（メタボ度）、全部去年とほぼいっしょ。


すご～いいい意味にとって現状維持ができてるってことで・・・。

まぁ
今年も各数値が『初老』ですぢゃ

弱。



んでー。
　
全部測ったあとにイスから立ったり座ったりを３０秒で何回やれるかテストがあってー


　





おもわず全力でやってしまった。


瞬間値だからそれだけは実年齢回数こなせたけど

なにせふるぱわーだから・・・


終わったとたん・・・ぱた。る～るるる～


帰ってきて、あまりにちかれてオート夕寝したけど、いまだだる。



これから眠剤飲んで、本寝しまっする。

あ。アムロさんは、メジャーを持って女子の胸囲を計ろうとしたのわ言うまでもない。