LEAFワールドへようこそ

　　　今日のメニュー

　　　豚肉しょうが焼き（日曜日に漬け込み。しっかり味がついて）　　
　　　
　　　かぼちゃツナマヨ焼き

　　　小松菜おひたし（おかかしょうゆ和え）


　　　すき昆布の煮込み（作り置き）

　　　なすと白菜のからしの浅漬け（名前のまま）
　　　

　　　　　　　　　　



　　　　　お弁当用、忙しいときの、おすすめ食材。マッシュポテト。　　　　
　　　　　
　　　　　じゃがいものマッシュは、大量に、作って、塩コショウで味つけて


　　　　　少々小麦粉をいれてかたまりにしてから、ちっちゃくして、冷凍。


　　　　　お弁当用は、凍ったままチーズや、ピザソース、マヨネーズ、などかけて、トースター

　　　　　で焼くとおいしいし、


　　　　　スープにしても、簡単。コンソメで味付けして、牛乳でのばせば、あっというまに


　　　　　ポテトポタージュになります。


　　　　　いためたひき肉（これも冷凍）をいっしょにレンジでチンすれば、

　　　　　コロッケの材料になるので、手間がはぶけます。


　　　　　夫婦2人だと、かえって手がかかるものは、したくないけど、これは、おすすめ。