霞ヶ浦一周「カスイチ」
エントリーしていた5月3日の「つくば春の8耐」が開催決定!大会前にガッツリ走れる最後の日で、今日は今までちゃんと走っていなかった霞ヶ浦を改めて一周「カスイチ」してきました!(*^_^*)
自宅春日部から霞ヶ浦まで往復約96km、そこから反時計回りに今まで走ったことのなかった西浦右岸から追い風に乗って爆走!橋を渡って西浦左岸からは逆に向かい風で時には時速20km/hを割り込むほどペースダウン。
途中、あそう温泉白帆の湯でマッタリ温泉入浴と日替わりランチの唐揚げ定食セットで850円と激安コースでエネルギー補給と疲れを癒して再スタート!(*^_^*)
後半はほぼ向かい風で苦戦しましたが何とかちゃんと一周出来ましたね。一周は約125kmくらい。坂がほとんどないのでガッツリ距離を走りたい初級~中級者にはちょうどいいルートだと思います!ただ、走る際はコンビニなどがほとんどないので、事前に水分や補給食を用意してから走ることをおすすめします!
おかげさまでいい天気の中、
気持ちよくたっぷり走れました\(﹡ˆOˆ﹡)/
走行距離 221.72km
走行時間 8時間41分15秒
平均時速 25.5km/h
最高時速 48.6km/h
獲得標高 417m
消費カロリー 5786キロカロリー