日々是前進

産後クラス2月コース、第2週目でした。

先週のクラス翌日、全身筋肉痛・・・という方、
腹筋、脚がモニョモニョと痛かった！という方、
筋肉痛にはならなかった！という、出し惜しみ気味の方（笑）
色々でしたね☆

先週のクラス後、1週間過ごしてみて、
おむつ替えの後に「あ！骨盤！」って思い出したり（おしい！次はおむつ替えの前にね☆）、
一日の中で何回かは骨盤の角度を意識する時があったり、
習慣付けるまでにはまだまだ時間がかかりますが、
それでも、クラス開始前からは、進歩です！

エクササイズ後のワーク。

「人生・仕事・パートナーシップ」
どのテーマを選ぶのかはその人それぞれです。
普段考えないから、あえて、このテーマを、と、選んでくださる方も。

話しているうちに「あ、そっか、私、こうしたかったんだ」と、
自分の気持ちに気付いたり、
口に出してみることで、今後の課題が見えてきたり、
色々ですね。

でも、いずれにしても、
赤ちゃん連れで集まる場ではなかなかしづらい話題ですよね。
どうしても、赤ちゃんの話題が中心になってしまいます。
もちろん、赤ちゃんの話も楽しいですけれども、
でもでも、実はみんなこんなテーマでも語り合いたい！

今日も、みなさま充実したシェアリングの時間を過ごしていただけたようです。
来週以降も、有意義な時間をすごしていきましょう☆

ちなみに・・・
みなさまの今週のご予定、
“スト”と称して赤ちゃんをパートナー、ご両親にお預けになって、
「アバター」を見に行くそうです☆
予告して、しかもちゃんと赤ちゃんの預け先確保できてたら、
ストじゃないって（笑）

子育てを、こうしてみんなで担っていくこと、
大切だと思います。

来週は映画の感想も聞かせてもらおうっと（笑）



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