日々是前進

元住吉産後クラス2月コース、最終回でした。

偶然にも！
今日のみなさんのウエアってば、揃えてきた？！ってくらい、
全員黒とグレーが基調、差し色はカーキ！
ダンスチーム？！

だからこそ、エクササイズではみなさんの動きが揃うと、
なおのことボールエクササイズ選手権出場権獲得しちゃってそうです（笑）
（ボールエクササイズ選手権って・・あるのか？！）

思い出していただきたいのは第1週目。
ボールに座るのがやっと・・抱っこしてエクササイズなんてとんでもない！
・・ってお顔だったみなさまですが、
今日は、抱っこしながら、バッチリエクササイズしてました☆
4週間かけて、身体は確実に変わってきました！

ワークの内容も。
1週目はボールエクササイズ目当てで来たから、
いきなりワークが始まってなにごと？！
・・って思った方（笑）も、
語ること、考えることの楽しさ、大切さを実感してくださったよう。

ココロとカラダのセルフケア教室。
満喫していただけたようです。



美しき2月コースダンスチームです☆

毎週来ることで、週ごとの子どもの成長も、
お互いに気づき合ったり。
この時期の赤ちゃんって1週間単位で大きく成長しますよね。
それが、2人で家にこもったきりだと「変化のない毎日」みたいに
感じられることも。
そんな、子どもの成長も客観視できる事もまた嬉しかったり。

外とのつながりができると、気づくことってたくさん。

これからも、このつながりを大切に。
そしてまた、新しいつながりとも出会っていってください。

またどこかでお会いしましょう！