日々是前進

元住吉産後クラス、第2週目！

「筋肉痛が水曜の夕方くらいから…」という方の一言から、
「木曜から！」「週末から！」「実は今も^^;」などなど、
筋肉痛談義に花を咲かせるみなさま☆
腹筋、太ももあたりにキタ方が多かったようです！
「筋肉痛にはならなかった～」という方は出し惜しみせず(笑)
今日も頑張っていきましょう♪

始まる前に赤ちゃんに「いい子にしててね～ママ運動するからね～」なんて、
言い聞かせていた方も、
いざ、エクササイズ中に赤ちゃんによびかけられると、
腹をくくってぐっすり眠りつくまで抱っこ！
いさぎよい！
そんな美しい母の姿に惚れ惚れします。

赤ちゃんも、そんな母のいさぎよさに安心して、見守ってます。


こうやってマットにゴロンとしてくれてる間に、
母達はエクササイズしたりワークしたり。



母である自分を感じながら、
母となったからこそ、考えていきたいこと、身につけたいスキル、
どんどん磨いていきます。

今週もまたなにかを感じてくださったかな？？

あと2週よろしくお願いします！