日々是前進

大船産後クラス第３週目。
なんだかこのところ雪予報がうまい具合に外れてくれていたので、
すっかり油断しておりましたが、雪！！
いやー降りましたよ今日は。
それでも、赤ちゃんを連れてスタジオにきてくださるみなさまには大感謝！
（ご本人〜お子さん×２のインフルエンザリレー中のIさん、おだいじにーー！）

雪なんて降ってしまった日には、間違いなく外出しませんよ、産後クラスでもなければ。
寒い日に家の中で赤ちゃんと二人っきり・・のーんびり出来れば良いですけど、
相手は待ったナシの赤ちゃんですからね^^;
だったら、道中ちょっと気をつけて出かけて、
産後クラスで仲間と身体を動かして温まった方がよい☆
今日もしっかり動いていきました！

さすが、リピート受講＆単発受講から第３週目まで鍛え上げているみなさま！
赤ちゃんを抱っこしながらのエクササイズも、笑顔でこなせるように！
（時々真顔に戻ってるところがまたツッコミ甲斐あり大好きです☆）

このクラスのみなさんは、赤ちゃんの呼びかけに対する反応が俊敏ですばらしい！
コミュニケーション能力もバッチリです。
お子さんの小さな声も拾い続けて、
中学生くらいになってよく話をする親子であって欲しいなぁ〜。
あ、その前に、我が家ですね。
小４の息子の言う事、ちゃんと聞いてますよもちろん^^

赤ちゃんだって交流してます♡かわいーー！！


シェアリングでは、あれこれと「考えたくない時期」について話題になりました。
要するに、思考停止してしまいたい・・・と思う時。。
はい、ズバリ、体力がない時です。

リピート受講のHさんは、
11月に産後３か月で受講した時には睡眠時間も不十分で、
体力も落ちまくっていた。
何にも考えたくない時期だった。
でも、今は、赤ちゃんの睡眠リズムも出来てきたし、
自分の時間もちょっとずつ持てるようになり、
身体を動かして体力もついてきたから、
仕事復帰について、具体的に考え始める事ができた、とのこと。

そして、今回コース初参加のMさんは、
まさにその「何も考えたくない時期」のまっただ中に、
クラスをお申込くださったのでした。
そして、体力がついてきて身体も回復してきた今、
ようやく、具体的にいろいろ考えよう！という思いが芽生えているとの事。

産後クラスにきてくださる方は元気な方！と思われがちですが、
そうじゃないんです。
みんな、ギリギリのところにいるんです。
で、このギリギリをなんとかしたくて、なんとかしようと思って、
どうにかこのクラスに行き当たってきてくださるわけです。

今は、初めてお会いした時の印象とはまるで違うHさんMさんがいます。
最初は、やっぱりいっぱいいっぱいな感じだったんですよ。

だから、もうどうしたらいいんだろうってくらい、
思い詰めちゃったりする時にこそ産後クラスを思い出して欲しいです。
こんなクラスがあるんだよって、たくさんの人の目に知れ渡って欲しいです。
そのためには。。という知恵を、しぼっていかねば。


しっかり身体を動かして、しっかり語って、
今日からは骨盤呼吸法と骨格調整で、深く眠る！
そして、明日からの毎日に備えてくださいね☆


☆☆☆

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