ゆるゆる★アーユルヴェーダ

7月9日（木）に18：30から新宿でアーユルヴェーダの講習会がありました。

テーマは
アーユルヴェーダ健康法『毒を出す食　ためる食』。講師は蓮村先生です。全3回の講習会です。

同じテーマで2月、3月も蓮村先生の講習にも参加していましたが、内容に変化があり毎回興味深い物があります。

アーユルヴェーダ講習会で学んだ事をお料理教室の生徒さんたちと共有できたら楽しいですしね♪

ただ、仕事帰りの時間設定の講習時間なので当然帰りも遅い。
まぁ、早い時間の講習会には仕事があるので参加できないんですけどね・・・（*^_^*）

※眠らないsinnjyuku
　　　

この頃早く寝るようにクリニックで指導されていたから、講習会が終ったとたん、眠くって、眠くって・・・。

新宿の光がまぶしかったな・・・。



Berry Moonアーユルヴェーダ料理教室
東京都板橋区でアーユルヴェーダ料理教室を開催しています



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