ゆるゆる★アーユルヴェーダ

みなさま、いがかお過ごしですか？
だいぶ久しぶりの更新になりました。

本日は、Berry Moonからお誘いがあります。

この度、Berry Moonは杉並区高円寺 の『Land * Field』 で新しいアーユルヴェーダの講座を始めることになりました。

『Land * Field』 の主催者は、島田典子さん。
島田さんはリマ・クッキングスクール師範科卒。雑穀エキスパートです。
著書に「安心おやつ」（文化出版局）があり、現在は月刊「クーヨン」で野菜が美味しいお弁当を掲載中です。

『Land * Field』 は以前から、アーユルヴェーダ料理教室や手仕事の会などの活動を長く開催し、皆様に愛される場所になっております。
そんな愛される場所で、講座が出来ることは大変嬉しいことです。

みんなに愛されている『Land * Field』が今回リニューアルし、

－　自分自身が癒され、楽しめ、そして全てのものと自然体で接したい・・・・－

そんな皆様の気持ちのお手伝いが出来るように、さまざまな分野の講師が『Land * Field』 に集まりました。

『Land * Field』のリニューアルオープンに際して、『Land * Field　1日オープンハウス』を開催する事になりました。

Berry Moonとご縁のあるみなさまに、ぜひオープンハウスを体験して頂きたくてお誘い致します。

主催者の島田さんからご挨拶が届いております。
そのまま、記載します。

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Land Field（ランドフィールド）～

リニューアルオープンハウスのご案内


かねてよりアーユルヴェーダ料理教室や手仕事の会で活動させていただいていたＬandＦieldがこの秋リニューアルいたします。

「心と体の一体感、自分自身をはじめとして全てのものを大切に思えること～」をさまざまな視点からメッセージを伝えていける。そんな方々の力をいただきながら、今までの活動に加えて、様々な講師のみなさんがこの場所からお伝えして行けるスペースになります。

リニューアルオープンに際して、１日オープンハウスを開催いたします。これから始まる様々なものを、講師と一緒に少しずつ見て体験していただける日です。
是非、お時間繰り合わせの上、１日または半日ＬandＦield にどうそ遊びに来てください！
楽しんでいただけるものを、いっぱいいっぱい詰めてお待ちしております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　Land Field（ランドフィールド）主宰　島田典子


Land Field（ランドフィールド）オープンハウス

開催日
日時：９月４日（土）午前１０時～オープン
場所：島田宅（杉並区堀ノ内3-45-3／丸の内線新高円寺駅徒歩１０分）
参加費：無料（一部有料）

＜道案内＞
新高円寺駅（丸ノ内線）からランドフィールドまでは、徒歩10分程度です。
開始時間前に駅にお迎えにあがります。
参加申し込みの際に、道案内の有無をお知らせください。

●集合場所
クイーンズシェフのセブンイレブン前
（丸ノ内線新高円寺駅梅里出口そば）

●集合時間　

＜午前の部＞9時40分　
＜午後の部＞ 13時10分

申込み方法
・申し込み締め切り　8/27（金）
・下記内容をberry-ayurveda@kdn.biglobe.ne.jpに送ってください

●参加者のお名前（複数参加の場合は参加者全員のお名前）
●メールアドレス
●参加時間帯　午前 or 午後
●予約内容　
「ランチ：大人／子供」／希望人数
「抹茶：大人／子供」／希望人数
「15分体験会」／希望人数
●駅で集合　yes　or　no
●駅集合の方は携帯番号　
※マッサージを予約された方には、予約人数が確定したあとに予約時間を後日お知らせします。

＜有料のメニュー＞

「薬膳カレー」（要予約）
・夏の疲れた体に薬膳カレーをご用意させていただきます。
当日のランチ（薬膳カレー他）
・料金　大人1000円／子ども500円（要予約）

「抹茶de一服」（要予約）
・お抹茶を和菓子とともに一服差し上げたいと思います。
（ミニ講座の聴講だけの場合は予約は必要ありません。）
・料金：お抹茶（和菓子付き）600円／大人　300円／子供（要予約）

「カラダとこころのつながりを体験しよう！（15分体験会）」（要予約）
・日本では珍しいアメリカのカリフォルニア州認定のエサレンボディワーク（オイルトリートメント）に日本古来の整体術を組み合わせた施術を15分体験会を開催いたします。
（当日はエサレンボディワークと整体は別で行います）

○15分　500円（施術10分＋お体の相談5分）（要予約）　
※予約時間に関しては、追ってご連絡差し上げます。

いずれかのメニューを選んでお申し込みください。

＜午前の部＞オイル使用
１）エサレンタッチのハンドトリートメント（オイル使用）
２）エサレンタッチのフットケア（オイル使用）

＜午後の部＞オイルなし。　骨盤のゆがみをチェックすることも可能です。
３）エサレンタッチのボディ（オイルなし）
４）整体　　〔オイルなし〕
※エサレンボディーワークについて
→http://www.embajapan.org/aboutmassage.html


Land Field（ランドフィールド）タイムスケジュール

＜午前の部＞

10時　午前オープン受付
10時10分　ご挨拶
10時20分　ミニ講座スタート

(1)エサレンボディワーク・整体
●「カラダとこころのつながりを体験しよう！」　　講師　北村真由子

25分:(2)アーユルヴェーダ
●「オージャスを増やすギーを作る」　　　講師　櫻井真実

40分:(3)茶道（大人＆こども）
●「抹茶de一服」（要予約：お茶希望の場合有料）　　　講師　水上宗恩

55分:(4)おそうじ・お片づけ
●「お掃除するのは、何のため?」　　　講師　山内ゆう子

11時10分:(5)羊毛人形
●「親子で楽しめる手作り羊毛人形、見て触って楽しんで！」　　講師　武田奈美子

25分(6):ガーデニング
●「家庭に取り入れるナチュラルガーデニング」　　講師　有村陽子

11時45分:フリートークタイム
※講師への質問など、ご歓談をしてお過ごしください。


12時:ランチタイム
●夏の疲れたからだ に優しい薬膳カレー（要予約：有料）


12時40分～:ティーコンサート「naomi のアコースティックライブ！良かったらご一緒に唄いましょう～♪」　　　　歌　naomi

13時 午前の部終了


＜午後の部＞

13時30分　午後オープン受付
13時40分　ご挨拶
13時50分　ミニ講座スタート

14時05分:(1)アーユルヴェーダ
●「オージャスを増やすギーを作る」　　　講師　櫻井真実

20分:(2)エサレンボディワーク・整体
●「カラダとこころのつながりを体験しよう！」　　講師　北村真由子

14時25分:(3)ガーデニング
●「家庭に取り入れるナチュラルガーデニング」　　講師　有村陽子

40分:(4)羊毛人形
●「親子で楽しめる手作り羊毛人形、見て触って楽しんで！」　　講師　武田奈美子

15時～： ティーコンサート
「naomi のアコースティックライブ！良かったらご一緒に唄いましょう～♪」　　歌　naomi

15分：(5)おそうじ・お片づけ
●「お掃除するのは、何のため?」　　講師　山内ゆう子

30分：(6)コーチング
●「自分自身の心の声、聴こえていますか？」　　　講師　河間恵

15時45分：ティータイム
●「抹茶de一服」（要予約：お茶希望の場合有料）　　　講師　水上宗恩

15時55分　午後の部終了
フリートークタイム
※講師への質問、ご歓談などにご利用ください。

16時半　クローズ

・Land*Fieldにて・・・作品はガーデニング講師の有村さん
　　　　　


みなさまの、お申込みお問い合わせをお待ちしています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Berr Moon



Berry Moonアーユルヴェーダ料理教室
東京都板橋区でアーユルヴェーダ料理教室を開催しています

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