ゆるゆる★アーユルヴェーダ

先日の土曜日に、第3弾　アーユルヴェーダ講座：生活編が新規スタートいたしました。

アーユルヴェーダ講座は、いつも第1回目のアーユルヴェーダの基礎知識のクラスを受講していただかないと、次のクラスが受講できないシステムになっています。

正直、慣れない言葉がでてきて、難しいかもしれません。

いつも1回目の講座は、たくさん、たくさん盛りだくさんで話すのですが、1時間30分の中で、たったひとつだけ覚えてもらえたら良いポイントがあります。

それは、全てのものが、『知性』から生まれたもの・・・だという事を、頭の隅にインプットしてもらえたら、それで1回目の講座の目的は達成されたも同然です♪

この、事柄を忘れると、アーユルヴェーダでは、迷子になります。

迷子になったら、原点に返ればよいのですが、原点に立ち返るには、原点を知らないといけません。


生活編では、季節ごとの過ごし方や、時間でのドーシャの変化、そして各ドーシャ別の生活サイクルを学んでいきます♪

また、新しい顔ぶれのお客様とご縁があり、お会いできてうれしいかぎりです(*^。^*)
来月が、楽しみです・・・♪




ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。
人気ブログランキングへ