ゆるゆる★アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダNow！で記事を更新致しました。

タイトルは子育て：『お母さんの食事の役割』です。

子供が好むから・・・といって、ファストフードに偏る食事を多く与えるのは考えものです。

これでは、子供たちのからだの中に、お母さんの愛情が入っていかず、その結果、子供たちの内側の『母性』も育っていかないからです。

お母さんの作る食事の大切な役割について書いています(*^。^*)
お時間がありましたら、覗いてみてくださいね。


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※ある日のごはんです。この献立で、アーユルヴェーダがお薦めする6つの味がそろっています。



アーユルヴェーダの6つの味については、また今度ね・・・♪