カテゴリ:アーユルヴェーダ生活
アーユルヴェーダNow!さんで『10月の過ごし方』の記事を掲載いたしました。 ⇒『10月の過ごし方』はこちら アーユルヴェーダでは、この季節はヴァータが乱れやすい季節と言われています。 そして、ヴァータの『風』が乱れることで、ピッタという『火』が煽られて、ヴァータだけでなく、ピッタも乱れてしまいやすい季節なのです。 季節の変わり目で、体調を崩しやすくなりますので、10月の過ごし方を参考にしていただけたら・・・と、思います。 アーユルヴェーダの知識が、みなさまの心と身体の健康に役立ちますように・・・。 ― Berry Moon ― お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012.09.28 22:41:28
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