カテゴリ:アーユルヴェーダ生活
アーユルヴェーダライフさんでコラムを掲載しました。 タイトルは、『至福』のオイルマッサージです。 気が付けば、オイルマッサージは毎日の日課になっています。・・・いや・・・儀式みたいなもんかな? 朝、とても忙しいのですが、続けてするようにしています。 時間があるときには半身浴もセットですが、時間がない時には、ササッと塗ってすぐにシャワーで流しても効果があります。 お時間がありましたら、覗いてみてくださいね♪ 『至福』のオイルマッサージは・・・ ⇒こちら お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012.10.16 16:49:46
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