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ゆるゆる★アーユルヴェーダ

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2012.10.16
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アーユルヴェーダライフさんでコラムを掲載しました。

タイトルは、『至福』のオイルマッサージです。

気が付けば、オイルマッサージは毎日の日課になっています。・・・いや・・・儀式みたいなもんかな?

朝、とても忙しいのですが、続けてするようにしています。
時間があるときには半身浴もセットですが、時間がない時には、ササッと塗ってすぐにシャワーで流しても効果があります。

お時間がありましたら、覗いてみてくださいね♪


120718_0652~01.jpg

『至福』のオイルマッサージは・・・
こちら









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最終更新日  2012.10.16 16:49:46
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