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ゆるゆる★アーユルヴェーダ

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2013.04.02
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今月のスープは「鶏団子とみず菜とお揚げのスープ」(*^。^*)
身体が温まり、鶏団子がふわふわで、こころがほんわりとするスープです。

鶏団子と水菜とお揚げのスープ.jpeg


この頃の気温の差で、ヴァータが乱れ、それに伴いカパも乱れて身体はいつもより冷えているかも・・・。

レシピの副題には「冷え性、お通じが悪い」・・・とあります。・・・が、別にお通じが悪くなくても食べたいスープ!!


暖かいスープで心も身体も温まりましょう(*^。^*)





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最終更新日  2013.04.02 17:31:02
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