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2013.05.05
カテゴリ：アーユルヴェーダ生活
アーユルヴェーダライフさんでコラムの掲載を致しました。 ⇒『5月の過ごし方』  5月はアーユルヴェーダ的にいうと「カパ」の乱れやすい季節です。 カパは単独では乱れることはなく、主にヴァータが乱れることによって乱れると言われています。 カパだけでなく、ヴァータも整えるように心がけて過ごしていきましょう(*^。^*) ・・・何ごとも、全体が大事！！ってことね(*^。^*) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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