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2007.04.20
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 実は、去年から体調を崩して、もう半年近く休会しているんです。。。 10年目に入って、ゴールドカードをもらった直後の休会で、 カードも没収されてしまって。。。大ショック。 再開すれば、戻ってくるんですけどね  昨日、病院の先生からお許しがでました  待ってましたって感じです  休会してからとゆうもの風邪はひきやすいわ、 筋肉落ちるわで、結構凹んでたんです  なので、お許し出たのはすごく嬉しいです 来週から復帰なんですけど、私が通ってたのは、ラテンエアロのクラス  最初は、普通のエアロビでステップ踏めずに転んだりしてました（笑） でも、だんだんできるようになってくると、ダンスがやりたくなり、 パラパラビスク（今はもうないｗ）、ジャズダンスと色々やって、 今はラテンがすごく楽しいです  サンバやサルサ、チャチャやマンボといったステップで踊るんです。 あの「マツケンサンバ」のステップですね♪ これが細かくステップ刻むと結構ハードです。 プラス腰の動きがついてくるので、わき腹や腹筋に効果ありです 最初は照れもあったりしたのですけど、 あのラテンのリズムってウキウキしてきちゃうので、 最後にはノリノリ   左 GESTSフィットネスウェア限定モデルパイソン柄スカート・ブラウン こうゆうのでラテン踊れば、スカートがヒラヒラ♪ 右 ラテンダンスシューズSPL95 本格的なラテンダンスは、こんなシューズで踊るのね☆ 私はエアロビシューズだけど。。。 先生がまた素敵な方で、たぶん40代後半らしいんですけど、 全然そう見えませんっ かっこいい女性です。普段着ているお洋服も、ワイルド系なのが多いかな。 カジュアルな着こなしもカッコいいんです 憧れの先生です  来週、ほんと楽しみだわぁ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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