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2009.07.11
カテゴリ：フィットネス
先月転んだり、仕事が忙しくなったりで、ここ何週間もジムに行ってません  来週には復帰したいと思っているので、リハビリを始めました。 リハビリに使っているのは、コアリズム   久々にやってみたんだけど、いい汗かけて、骨盤のあたりもほぐされるので、 なんだかイイ感じです  世間では、もう忘れられた存在かもしれないけど、まだまだ使えますよコレ♪ 忙しくてジムに行けないときには、これでカバーしようっと！  ローズマリーに花が咲きました   薄紫色で、ちっちゃい花です♪ 他の枝にも咲きそう。 だけど、可愛くて摘めなくなっちゃうよ(^^;) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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