こどもだいすき★水泳だいすき

♪あ・し・く・び　のぉ～びのびぃ～♪

♪あ～、のびのびのびのび、びよぉ～～～～ん♪

♪あ・し・く・び　のぉ～びのびぃ～♪

♪あ～、のびのびのびのび、びよぉ～～～～ん♪


って、そんな歌はありません。



息子どもがお世話になっているスクールの先輩。
全国クラスの先輩。

足首がとてもやわらかい。

毎日、毎日、足首をやわらかくする努力をしたから。

その柔軟な足首を活かした強烈でしなやかなキック。

それが速さの１つのポイントらしい。


さっそく我が家も購入！

足首のびのび！！





買ったのはいいものの、三日坊主。

半年間放置。




「足首のびのび表」をつくり、壁に貼った。

毎日、何級（プロ/上/中/初級の４段階）で何分「足首のびのび」をやったか
記録することにした。

初めの1ヶ月が終わった。

カウントする。

凌（小４）１３回、りゅう（小２） １０回、れお（５歳） ５回、父（３９歳） １２回。

凌が１位！！　　って書いた。




「そうなの・・・・？　うおぉ～～～～っ！！」




それを見て、燃えたのが、りゅう。




それからほとんど毎日、「のびのび」している。

第２回はりゅうが優勝だ！！





足首「のびのび」で強力でしなやかなキック力を養っていこう。

おう！！




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