☆今更ながらの。。。自分探し♪

このところ生活が変化してしまったので、
便秘が復活してしまいました。
それとともに肌荒れがしてます。
寒くなってきたので仕方ないと思ってましたが、どうも便秘のせいかも？

便秘＝肌荒れは、本当なんだなーって実感しました。

そういえば昔から便秘症だったのが、ここに越してきて・・・いつからか知らないうちに解消してました。

やっぱり、ス・ト・レ・ス、と関係あるのでしょう。

ここでストレスが無いとはいいませんが、前みたいな強い自己嫌悪感は少しは弱くなった感じがします。

食生活には少々問題あり＞＜
家事の嫌いな自分に一番ストレス感じてるかもしれません