[健康]の記事一覧 | 健康生活始めよう！

半月板

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ東京医科歯科大学の研究グループが、激しい痛みや腫れを伴う変形性膝関節症の原因になる半月板損傷について、自分の膝の滑膜の幹細胞を取り出して培養し、それを注入して半月板を再生させる医療が実用化されることになったそうです。半月板再生の臨床応用は世界初という。健康の為に走っていますが、昔の古傷の半月板が特に冬に痛み出します。健康の為にとても興味があるところです。膝用サポーターメディカルスプリング内蔵靭帯損傷、半月板損傷にPRO 膝用サポーター　プロ180-C ドクターM-C 【smtb-ms】健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Jan 7, 2011

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冷たい食べ物

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ冷たい食べ物や飲み物はもちろんのこと、常温でも体を冷やす性質を持つ食材を取り続けていると、胃腸がどんどん冷やされて内臓の血のめぐりが悪くなってしまい、新陳代謝が落ちてカロリーが燃焼できず太りやすい体質になるらしいです。さらに肩こりや頭痛などのプチ不調を招き、免疫力も低下して健康を害する場合もあるそうです。そこで体を温める性質の食材を意識して食べるようにすれば、冷えから体を守れ、そして健康的になります。以下がその食材です。○肉・魚・乳製品類羊肉、鶏肉、アジ、サバ、イワシ、海老、サケ、カツオ、ブリ、チーズ○野菜類ネギ、玉ネギ、ニンジン、ニラ、生姜、シソ、ニンニク、ゴボウ、カボチャ、大根、カブ○穀物、豆類、種・実類もち米、玄米、ライ麦、インゲン、そら豆、納豆、クルミ、松の実、栗○果物、調味料、飲み物類桃、ザクロ、コショウ、シナモン、黒糖、日本酒、紅茶、中国茶、ココア健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Dec 23, 2010

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インフルエンザ

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ国立感染症研究所が約5000箇所の医療機関を対象にしたインフルエンザの定点調査の結果、インフルエンザの流行入りが近いとの事です。新規患者数が1医療機関当たり1人が流行入りとの事で、現在は0.93人です。国立感染症研究所はワクチン接種や感染予防策の徹底を呼びかけています。まず第一に日ごろの健康管理だと思いますが、健康維持のためにうがいが、とても有効と思って毎日実行しています。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Dec 18, 2010

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タミフル

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ日本産科婦人科学会が、妊婦がタミフルなどの抗インフルエンザ薬を服用しても、赤ちゃんへの悪影響は確認されなかったとする調査結果を発表しました。日本産科婦人科学会は、逆に、新型インフルエンザに限らずインフルエンザは妊婦にとって危険で、高熱は胎児に悪影響を与えるため、早めに抗インフルエンザ薬を処方してもらってほしいとしています。胎児の健康の為にまずは妊婦の状態を良くすることが先決という事ですね。そう思います。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Dec 12, 2010

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受動喫煙

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ親など周りにいる人がタバコを吸うことで受動喫煙にさらされる子どもは、そうでない子どもに比べて精神面で問題が多くなる傾向が、英国で実施された研究で明らかになったそうです。ただ、受動喫煙が子どもの精神面にどのように悪影響を及ぼすのかは明確でないとし、さらなる研究が必要だという事です。煙草は本人の健康以外にも子どもの精神面の健康に悪影響を及ぼすという事です。気をつけましょう。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Dec 10, 2010

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地球外生命

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページＮＡＳＡが、ヒ素を摂取して生命を維持するバクテリアの発見についてワシントン市内で記者会見し、「生命の定義が広がった」との認識を示しました。「地球外生命の可能性につながる扉をこじ開けた」と宇宙空間での新たな生命体の発見に期待を示したそうです。地球の健康が危ぶまれる中、宇宙への期待が広がります。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Dec 3, 2010

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長寿大国

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ日本の動物園も長寿大国、健康王国のようです。多摩動物公園の世界最高齢のオランウータンや横浜市立野毛山動物園のフタコブラクダ、井の頭自然文化園のアジアゾウなど、人なら表彰レベルの健康長寿が多いとの事です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 28, 2010

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インフルエンザ

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ国立感染症研究所感染症情報センターなどから、今シーズン初めてインフルエンザの流行が警報レベルを超える地域が1か所出ました。北海道の富良野保健所地域ということです。これから本格化するのでしょうか、日ごろから健康管理に気をつけましょう!!健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 26, 2010

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樹氷

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページスキー場や温泉で有名な山形・蔵王の樹氷ですが、地球の健康状態が改善されないと、消滅の危機だそうです。温度上昇が原因らしいですが、樹氷は特定の環境化で見られないものらしいです。樹氷の存続・健康の為に地球の健康を考えなければいけませんね。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 23, 2010

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にんにく

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページオーストラリアの研究チームが、熟成させたにんにくエキスのサプリメントで高血圧が改善されるとの研究結果を発表しました。にんにくによる健康生活です。しかし生のにんにくや粉状にしたものにはこうした効果がなく、にんにくを料理に使用した場合も高血圧に効く成分がなくなってしまうとの事です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 21, 2010

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インフルエンザ

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ国立感染症研究所感染症情報センターが、全国のインフルエンザ定点医療機関当たりの患者報告数が増え、3週連続の増加との事です。健康を害する危険信号です。注意が必要です。ただ、注意報レベルを超える保健所地域は3週ぶりになかったとの事ですが、これは全国的に満遍なく広がっているという事になるかと思います。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 14, 2010

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たばこ

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ10月の国内たばこ販売数量は61億本で、前年同月比で69.9％減だったらしいです。10月1日から始まった大幅なたばこ増税により買い控えや禁煙をする人が増えているほか、9月末までに大量購入をした人が多かったためと思われるが、今後はどうでしょうか?本当に健康の為にやめた人が多いのか注目しています。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 12, 2010

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環境汚染

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ海洋研究開発機構の調査で長崎・五島列島での大気中濃度が環境基準を超えていることが分かりました。ぜんそくや肺がん、心臓病などの健康被害の原因となるようです。原因は中国大陸からの越境汚染の可能性が強いとの事です。地球の健康の為にも、中国には環境問題に関して見直しなどをして頂きたいです。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 10, 2010

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CTスキャン

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ米国立がん研究所は、喫煙者がコンピューター断層撮影法を使うがん検診を受診すると、胸部Ｘ線撮影と比べ、肺がんで死亡する人が20％減るとする調査結果を発表しました。これはCTスキャンではＸ線が見逃す小さな早期がんを発見できたためと考えられるとの事です。健康の為にCTスキャン：人間ドック検診は重要ですね。最も健康の為には禁煙ですが...。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 8, 2010

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糖尿病

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ金沢大の研究チームが、肝臓で作られるホルモンが血糖値を上げ、インスリンによる糖尿病治療を邪魔することを発見したと発表しました。これにより糖尿病の治療が一歩前に進む事が期待出来るそうです。ただその前に、その状態にならないような健康生活が重要と思います。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 6, 2010

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ストレス

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ英国の研究チームがストレスは体重増加につながると広く信じられているが、実際には密接な関係はほとんどないとする研究結果を発表しました。ストレスレベルと体重増加の関係ははっきりしないとする研究が、全体の69％を占めていることが分かったというもので、全体で見るとストレスの大きさと体重増加の関連性は低いと結論付けています。科学的な研究を詳しく調べてみたところ、ストレスの肥満への影響は驚くほど小さかったものです。ただやはりストレスは健康上はよろしくないのでためないように。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 3, 2010

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メタボリックシンドローム

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ日本公衆衛生学会はメタボリックシンドロームに注目した特定健康診断・保健指導について、地域で受けやすい制度に改善することや腹囲基準の取り扱いの再検討などを求める意見書を厚生労働省に提出したそうです。具体的にはサラリーマンの配偶者らが居住地域の健康診断を受けられないほか、メタボリックシンドロームばかりが注目されている事と、腹囲を必須項目としている現在の健康診断基準の再検討などです。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Oct 31, 2010

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地球外生命体

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ東京工業大の井田茂教授ら日米研究チームが、地球サイズの惑星は従来の予想よりはるかに多く、銀河系の恒星が円盤状に集まっている部分では、恒星の約4分の1に地球程度の質量の惑星があるとみられることが分かったと発表しました。地球外生命体の存在確立がされに高まりました。宇宙規模で健康でありたいです。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Oct 30, 2010

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国際自然保護連合

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ世界の科学者で作る「国際自然保護連合」が約2万5000種の脊椎動物のうち5分の1に絶滅の危険があるとした最新の分析を、米科学誌サイエンスに発表しました。その中で各国に対策強化を呼びかけたそうです。まさに地球の健康への警告です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Oct 28, 2010

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生態系

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ名古屋市で開かれている生物多様性条約締約国会議で国連環境計画などが「生態系と生物多様性の経済学」の最終報告書をまとめました。生態系の経済価値を示していますが、世界の損失が最大年４・５兆ドル（約３７０兆円）に上ると試算しています。地球の健康での損害ですね。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Oct 23, 2010

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ビタミンB

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページオックスフォード大学の研究チームが毎日ビタミンBを摂取すれば、アルツハイマー病の前触れとなる軽度認知障害（MCI）の高齢者が脳萎縮を抑制できるかもしれないとする実験結果を発表しました。これもまたいわゆる脳の健康ですね。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Sep 12, 2010

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脳の健康

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ筑波大教授と首都大学東京助教らのグループが細胞の成長や保護に重要な栄養素となるホルモンが、脳の活動が活発な部分だけに血液中から取り込まれることを、発見しました。脳機能を維持するのに学習や運動などが不可欠であることを実証したものです。脳の健康のために脳を使用する事が大事です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Sep 11, 2010

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脳の健康

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ東北大と立教大と産業技術総合研究所の研究員が実験し、音を聞くだけで物が動いて見えるように脳が学習し、またその効果が半年以上続くことを発見しました。この効果は、動画での動きの臨場感を高めたり、視力が低下した高齢者でも動きが分かりやすい映像を作ったりするのに役立つとものです。これは自然の中で生き抜くために音と動きがすぐに結び付くようになったのではないかとの事らしいです。脳の健康というところでしょうか？健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Aug 22, 2010

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ビールに枝豆

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページビールに枝豆この組み合わせは単に味わいの相性だけではなく、「枝豆には肝臓によい成分が含まれている」「枝豆の甘みがビールの苦みを和らげる」「ビールを飲むことで不足気味になるナトリウムを補うため、塩気のある枝豆を欲する」という説があるなど、体の仕組みからみても健康的に理にかなった組み合わせなんだそうです。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Jul 19, 2010

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百日ぜき

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ国立感染症研究所感染症情報センターによりますと成人の百日ぜき患者が増加しているそうです。2000年以降、毎年上昇しており、今年は過半数を占めているとの事。百日ぜきはもはや、乳幼児だけに流行する病気ではないようです。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Jun 13, 2010

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かす汁

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ月桂冠総合研究所が、かす汁など冬の家庭料理で親しまれている酒かすに含まれる成分が、肝臓を保護する健康効果があるという研究結果明らかにしました。　酒かすをそのまま食べただけでは効果は限定的とみられるが、酒かすの約6割を占めるたんぱく質に注目し、これを酵素で分解してペプチドと呼ばれる断片にしたところ、肝臓内で活性酸素を防御する働きがあるグルタチオンという物質と同様の酸化抑制作用があることを確認しました。今後、共同研究の要望があれば、他の企業と協力して健康商品開発することも考えたいとの事です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Jun 6, 2010

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睡眠脳波計

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ大阪バイオサイエンス研究所が、携帯型の睡眠脳波計の開発に成功しました。装置は販売やレンタルをしていくようです。健康に役立てればとおもいます。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

May 29, 2010

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キャンプ・シュワブ

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ今話題の、名護市辺野古のキャンプ・シュワブ沖を移設先とした米軍普天間飛行場代替施設について・政府が検討している現行計画に近い埋め立て案・埋め立てに比べて自然破壊は少ないとされるくい打ち桟橋（ＱＩＰ）方式双方共に、ジュゴンが食べる海草を消滅させる可能性が大きく、餌場に壊滅的影響を与えることが、日本自然保護協会の調べで分かりました。地球の健康、海の健康、大切です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

May 23, 2010

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チベット人

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページユタ大学エクルズ人類遺伝学研究所はチベット人のほとんどが“世界の屋根”と呼ばれる高地での生活に遺伝的に適応しているとする新たな研究を発表しました。チベット人の多くは高地で生き延びるために、血中のヘモグロビンの量を抑えるよう独自に変異した2つの遺伝子を持つことが今回の研究で発見されました。これまでの研究で、チベット人は海に近い低地に住む人に比べて酸素不足を補うために1分間の呼吸数が多いことが判明しているそうです。人類の環境に対する対応、健康を踏まえての事ですが、すごいものですね、健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

May 16, 2010

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鬱病

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ厚生労働省が仕事のストレスなどで起きる鬱病などの精神疾患に対し、本格的な対策に乗り出しているそうです。ここ10年で専門・技術職や管理職の自殺率が急激に上昇していることも背景にあるようです。「心の健康確保に役立ててもらえれば」との事です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

May 8, 2010

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コンタクトレンズ

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページコンタクトレンズの装用で、ずさんな手入れなどによって感染症を引き起こすトラブルが後を絶たないようです。感染症の対処法には早期診断、早期治療が大切ですが、「こすり洗い」が重要との事です。その他重要項目としては以下です。石けんで手洗いをするレンズケースの定期交換レンズの消毒を毎日する目の健康には正しいケア方法が大切です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Apr 25, 2010

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ストレス

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ「2度寝に関する意識調査」です。現在感じているストレスレベル(1:ストレスなし～5:とても強いストレスを感じる）　レベル1:7.6％、レベル2:20.2％、レベル3:34.8％、レベル4:25.8％、レベル5:11.7％時間や予定を気にせず思いきり眠りたい！と思うことはあるか　毎日思う:42.1％、よく思う:29.1％、たまに思う:21.4％2度寝をすることはあるか　よくある:33.6％、たまにある:54.0％2度寝による失敗経験　ある:63.4％睡眠は健康の重要なファクターです。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Apr 18, 2010

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納豆

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ納豆のネバネバ成分を利用した水質浄化剤を使って、濁った池をきれいにする実証実験が３日、大阪市内で行われたそうです。緑褐色のアオコなどに覆われていた池が、約６時間後には底まで透き通ったとの事！納豆は人の健康以外にも地球の健康にも貢献するのですね。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Apr 4, 2010

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地球温暖化

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページアメリカ政府の発表、アイオワ州立大学の社会学者の研究、ミシガン大学の心理学者、サイモンフレーザー大学の犯罪心理学者、シドニー社会心理学シンポジウムなどで地球温暖化によって世界各地で暴力が増えるかもしれないとする最新の研究が発表されました。温暖化により、各種の種の小競り合いが地球規模で多発し、社会不安が拡大するだけでなく、大量虐殺や戦争が起こる可能性もあるとの指摘です。地球の健康、気にかけていかなければいけません。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Mar 27, 2010

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口腔崩壊

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ東京都のある歯科医院の調査で、家庭が貧しくて虫歯の治療に行けず、かみ合わせが悪くなったり、歯が抜け落ちたりする子供の「口腔（こうくう）崩壊」が問題化しているそうです。継続した治療を続けさせないネグレクト（育児放棄）と指摘するが実態は不明です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Mar 22, 2010

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氷山

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページオーストラリアとフランスの研究者らの観測で南極大陸の氷河から舌のように海に張り出していた巨大な氷が、長さ97キロの巨大氷山の衝突で分離し、長さ78キロ、面積にして神奈川県を上回る2500平方キロの新たな氷山となって漂流し始めたことが分かりました。温暖化が原因と思いますが、地球の健康がひどい状態になっているとおい事です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Mar 7, 2010

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メタボリック症候群

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ厚生労働省の研究班はメタボリック症候群対策の特定健診をめぐって腹囲測定の有用性が裏付けられたといえるが、明確にリスクの高低を分ける数値を決めるのは困難で、女性の場合、現行の「90センチ以上」よりも「80センチ以上」が適切であることを示唆しました。それは男性の85センチと同程度にリスクが高まる女性の腹囲は80センチだった事によりますが、まわりを見ていると70センチ以上が適切かと...健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキングLinks　　健康的な生活の為に．．．　　稼げる？アフィリエイト日記　　Pコレクション　　初心者の株式投資メモ　　FX(外国為替取引)で稼ぎましょう　　サラリーマンの英語学習・TOEIC学習

Feb 21, 2010

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温室効果ガス

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ北海道大教授や国際協力機構の研究で温室効果ガスの吸収源であるインドネシアの熱帯雨林が、排出源に転じている可能性があることが分かりました。森林の火災や乾燥を防止しなければ、残っている天然林の吸収機能も奪われかねないとの事で地球の健康診断が必要です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Feb 13, 2010

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イソフラボン

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ厚生労働省研究班が、たばこを吸わない男性では、豆腐や納豆などの大豆食品に含まれるイソフラボンの摂取量が多い人が肺がんになるリスクは、摂取量が少ない人の半分以下だとの研究結果を公表しました。イソフラボンの摂取で肺がんリスクが下がることを示唆するものは海外でも報告があるとの事ですが、肺がんの最大の原因はやはりたばこだそうです。健康第一！健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキングLinks　　健康的な生活の為に．．．　　稼げる？アフィリエイト日記　　Pコレクション　　初心者の株式投資メモ　　FX(外国為替取引)で稼ぎましょう　　サラリーマンの英語学習・TOEIC学習

Feb 7, 2010

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インフルエンザ

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページインフルエンザ患者が増加しているそうです。昨夏以降の累積は推計約1971万人で、ほとんどが新型との事です。健康管理重要です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Jan 30, 2010

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地球温暖化

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ米カリフォルニア大アーバイン校の分析で都市部の公園などに芝を植えるとかえって地球温暖化を加速する恐れのあることが分かりました。施肥や手入れのため、芝が吸収する約４倍の温室効果ガスを排出してしまうというためらしいです。ただし日本国内では、排出を抑制する施肥方法の研究も進んでいるそうです。地球の健康に一石というところでしょうか？健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキングLinks　　健康的な生活の為に．．．　　稼げる？アフィリエイト日記　　Pコレクション　　初心者の株式投資メモ　　FX(外国為替取引)で稼ぎましょう　　サラリーマンの英語学習・TOEIC学習

Jan 23, 2010

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歯磨き

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ花王のヒューマンヘルスケア研究センターと千葉大学フロンティアメディカル工学研究開発センター脳機能計測解析研究部門と共同で歯磨き行動の脳や心理に与える作用を研究し、歯磨き行動が脳を活性化し、気分をリフレッシュする効果を持つ可能性を見い出しました。結果、疲労後に歯磨きをすると、しない場合と比べ、脳の疲労は有意に低減。また注意力も高まる傾向が認められたという事です。歯磨きによる健康、心理的健康ですね。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Jan 17, 2010

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健康の秘訣

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページセレブリティが公の場でダイエットや健康の秘訣を語ることに、医師や科学者たちが注意を促しています。・ミーガン・フォックス「お酢が女性の体を浄化し、余分な水分や糖分を取り除く」・ロジャー・ムーア「フォアグラがアルツハイマーや下痢を引き起こす美味しい方法」・グウィネス・パルトロー「食品に使われる殺菌剤の危険」全て健康につながる証拠はなく、また有名人のコメントは影響力が強いだけに、専門家たちは危機感を強めているようです。健康への発言、危険ですね。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキングLinks　　健康的な生活の為に．．．　　稼げる？アフィリエイト日記　　Pコレクション　　初心者の株式投資メモ　　FX(外国為替取引)で稼ぎましょう　　サラリーマンの英語学習・TOEIC学習

Jan 11, 2010

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朝ごはん

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ風邪対策のちょっとした“ワザ”のご紹介です。風邪対策にはEPS（Exopolusaccharide）という成分の効果が効くのですが、EPSとは、乳酸菌などの微生物が菌体外に産生する多糖体のことです。そこで、どうしたら効率よく摂ることができるのかというと食材では、「ヨーグルト、バナナ、ジャム、サトイモ、長芋、納豆、オクラ、ナメコ、めかぶ」などで朝ごはんに登場する身近なモノたちです。そこで、風邪をひきにくくする“朝ごはんのワザ”はというとヨーグルトを食べる、バナナを食べる、めかぶを食べる、トーストにジャムを塗る、トーストにバナナを乗せて焼く、ヨーグルトにジャム（あるいはバナナ）を入れる、味噌汁にナメコを入れる、納豆にオクラを入れる（めかぶや長芋も可。全部入れてもOK）、味噌汁を納豆汁にする、ご飯に芋を混ぜて炊く毎日健康に過ごすための秘訣？です。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Dec 26, 2009

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温室効果ガス

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ国連の独自試算で現在開会中の国連気候変動枠組み条約第15回締約国会議（COP15）での温室効果ガス排出削減交渉が成功裏に終わっても、世界の平均気温は3度超上昇するとの事です。地球環境への悪影響が大きくなるとされる「2度」を大幅に超える数値で、難航するCOP15の議論に警鐘を鳴らすことになりそうです。この為には最低でも先進国の排出削減目標と途上国による自発的な抑制目標が前提です。地球の健康管理のため世界が一丸となって健康な地球として欲しいです。　健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキングLinks　　健康的な生活の為に．．．　　稼げる？アフィリエイト日記　　Pコレクション　　初心者の株式投資メモ　　FX(外国為替取引)で稼ぎましょう　　サラリーマンの英語学習・TOEIC学習

Dec 19, 2009

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肌の健康

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ自然科学研究機構岡崎統合バイオサイエンスセンターとポーラ化成工業の研究で皮膚表面で温度を感知するたんぱく質が、肌の乾燥に深くかかわっていることが、分かりました。入浴で肌が潤うことは経験的に知られているが、これには湿度だけでなく温度も関係していることが細胞レベルで分かったということになります。お肌の健康というところですね。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Dec 5, 2009

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新型インフルエンザ

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ世界保健機関（ＷＨＯが、世界の新型インフルエンザによる死者数が22日時点で7826人となり、前回15日集計の数字から1週間で1056人増えたと発表しました。1週間の死者数としてはこれまでで最多らしいです。地域別では、日本を含む西太平洋地域が644人（同31人増）とのことです。身の回りでも幼児を中心に感染の話をよく聞きますが、これこそ日ごろの健康に気をつけなければなりません。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキングLinks　　健康的な生活の為に．．．　　稼げる？アフィリエイト日記　　Pコレクション　　初心者の株式投資メモ　　FX(外国為替取引)で稼ぎましょう　　サラリーマンの英語学習・TOEIC学習

Nov 28, 2009

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地球外知的生命体

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ地球外文明キャッチ？する為に国内31カ所の天文台や観測所が一斉にカシオペア座付近北北東の空へ望遠鏡やアンテナを向けました。地球外文明から届く電波を多周波でキャッチする「SETI（地球外知的生命体探査）」観測実験の為で、これほど大規模な観測は世界初だそうです。地球外文明からの可能性がある電波は過去に米国で観測されているが、確定には至っていないそうです。宇宙全体の健康診断というところでしょうか？健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 15, 2009

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地球外知的生命体

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ地球外文明キャッチ？する為に国内31カ所の天文台や観測所が一斉にカシオペア座付近北北東の空へ望遠鏡やアンテナを向けました。地球外文明から届く電波を多周波でキャッチする「SETI（地球外知的生命体探査）」観測実験の為で、これほど大規模な観測は世界初だそうです。地球外文明からの可能性がある電波は過去に米国で観測されているが、確定には至っていないそうです。宇宙全体の健康診断というところでしょうか？健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキング

Nov 15, 2009

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肥満

□健康生活始めよう！（ＴＯＰ）　>>　□健康・栄養食品　>>　■このページ米国がん研究財団が、肥満で誘発された「がん」を発症する患者が年間10万人を超えているとの研究報告を発表しました。過多の脂肪がなぜ、がんリスクを高めるかという理由は科学的には解明されていませんが、脂肪が増加することにより活性酸素で酸化性ストレスが生じることが原因ではないかとされているようです。肥満とがんの関連研究については、まだ最初の一歩を踏み出したばかりだが、人々が自分の健康を気遣った食生活を送ることが必要です。不健康の代表的なもののひとつが肥満なのかもしれません。健康関係のランキング順のblogはこちら人気blogランキングLinks　　健康的な生活の為に．．．　　稼げる？アフィリエイト日記　　Pコレクション　　初心者の株式投資メモ　　FX(外国為替取引)で稼ぎましょう　　サラリーマンの英語学習・TOEIC学習

Nov 7, 2009

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