亜真音’ｓ Ｒｏｏｍ

今日はめずらしく体調が良い亜真音です

数か月前から
カップを持ったりコンロのスイッチを押すとかするだけで手の指が痛くて
シャワーの水圧でも痛みが出る時もあり
ちょっとまずいかも？と整形外科へ受診しました

リウマチの可能性もあるということで、念のため血液検査してもらったのですが
結果的には、リウマチではありませんでした
ほっと一安心

ただ、フェリチンと言う値がかなり低いと・・・↓↓↓



フェリチンって、皆さんご存知ですか？
私は聞いたこともなかったのですが・・・
体内の貯蔵鉄だそうです
鉄を貯蔵する貯金箱のようなものらしいです

一応、基準値が５～１５２となっていますが、
最近の研究では５０以下になると様々な体の不調を引き起こすとも言われているそうです
先生によって５０以下でも大丈夫と言うこともあるそうですが・・・

そんなわけで、１４しか無い私は明らかに鉄不足
鉄剤を処方されるのかと思ったら、
先生曰く、
「僕が勉強したところによると、鉄剤よりサプリメントの方がいいということが分かりました」と

すすめられたものは、これでした

​
クーポン配布中★【60日分】 DHCヘム鉄1袋(サプリメント)​

DHCのサプリ
と、ちょっとびっくり
鉄にはヘム鉄と非ヘム鉄があり、ヘム鉄の方が吸収が良いそうです
そしてこのDHCのサプリが良いそうです

これを少なくとも３か月は飲んだ方が良いとのこと
これを飲んで３か月後にまた血液検査をしてフェリチン値が上がっているか確認することになりました

指の痛みには針治療も効くともいわれましたが、少し様子みることにしました
その他にも私は「過敏性大腸症候群」とも診断されていて
今では、実は外食も出来ない状況なんです
食べるとめちゃくちゃお腹が痛くなることがあって動けなくなるので
外食するのが怖くて・・・

でも、これももしかしたらフェリチン不足の影響かもしれないので
もしかしたら、良くなるかもとちょっと期待しています

土曜日から寝る前にサプリを飲み始めましたが
あきらかに、起床時のだるさが無くなりました
今日もすっきりと目覚められて、元気に過ごしています
これ、サプリ効果ですよね？？
鉄ってこんなにも大事だったんですね
効果は人それぞれ違うと思いますが、私にはとても効果があるようです

フェリチンって、普通の血液検査では調べないと思うので
原因不明の体調不良で悩まれている方や気になる方は、
自分から先生に希望して検査してもらった方がいいですよ
亜真音は、今回こちらへ引っ越してきて、
とても良いお医者さんと出会えたのでこうやって検査していただけました
先生には本当に感謝です


今日は長々と書いてしまいました(^-^;
最後まで読んでくださってありがとうございますm(__)m


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