りりぃと家族の物語

学校が始まって、２日経ちましたが、
やっぱりものすごく大変

ある程度の覚悟は出来ていたはずでしたが、
すごくすごく大変で、心労から発熱してしまいました

りりぃ御用達の電話のカウンセリングを利用して、
自分はどうしていけばいいのかを聞いていただきました

そして、ストレスをためないために、
“自分を大切にしよう”
キャンペーンをすることになりました。

無理をしない。
少しでもリラックス出来る時間を持つ。
子どもに向ける温かい愛情を自分にも向ける。
自分の我が儘や要求も聞いてあげる。

お父さん（夫）にもいっぱい話を聞いてもらって、
とりあえず今日の朝は子どもの保育園への送迎をお願いしました。

朝、子どもを送っていかなくていいだけで、
気持ちがすごく楽で、昨日の夜はよく寝れました

そして、夫に

赤ちゃんが２人いて、学校にも行って、
夫はお仕事が忙しいので、帰りが遅くて、
家事も全部一人でして、
育児は２４時間営業で、
と、りりぃは疲れがたまっちゃうので、
お父さんにも家事をふってくれていいよと言ってもらいました

ありがとう、お父ちゃん

学校もすでに落としてしまった授業には出ないことにして、
落していないものだけに出れば、だいぶ楽になるので、
そこも無理をしないようにすることにしました。

カウンセリングの先生やお父さんにいっぱい話を聞いてもらって、
何が疲れる原因なのか、どうして自分を追い込んでしまうのか、
立ち止まって考えることが出来てすごく良かったです

りりぃは、腰痛の持病持ちなのですが、
最近手首もひねって、指に力が入らなかったり、
重いものを持てなかったりしてたんですが、ほっといていたので、
ちゃんと病院や整体に通って、そういうのも治していこうと思いました

始まって、早々、体調を壊してしまいましたが、

“自分を大切にしよう”キャンペーンを頑張ろうと思います