写真のジェルネイル（ネイルアート）は
年末にいらしたお客様のネイルです。

ネイルが綺麗になると
心もウキウキして元気になります。

LINDAはネイルアートには、
カラーセラピーと共に
ネイルセラピー効果があると思っています。

今日は爪と健康との関わりについて
ちょっとお話をしたいと思います。

爪は健康のバロメータということは、
聞かれたことがある方も多いと思いますが、
爪には実に様々な健康状態を表すサインがあります。

例えば爪の表明にある筋のようなものだったり、
デコボコがある方は意外と多いと思います。

まずは爪の縦線の筋やデコボコ。

これは乾燥や老化と言われています。

ケアやオイルなどで予防、改善することができます。

お次は爪の横線。

これはストレスを受けたときに入りやすいです。

薄く筋が小刻みに入っている場合は
日頃の小さなストレスがある場合によく見られます。

ザクッと深い横線が部分的に入っている場合は
遡って何ヶ月前に強いストレスを受けたことがわかります。

いつも同じ場所にデコボコや筋が入る方は、
以前傷をつけた場所だったりすることもありますし、
特に初心者の方は、自己流で甘皮のケアをして、
傷をつけてしまう場合がありますので、
特に注意が必要です。

甘皮を切ると勘違いしている方もいらっしゃいますが、
甘皮はきってはいけません。

その他爪の形や色などでも
健康状態がわかりますが、またの機会に☆

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次回のネイルイベントは1/13（木）です☆
ぜひ来てね♪

【イベント】1/6（木）、13（木）冬ネイル＠表参道ギャラリーロード
http://plaza.rakuten.co.jp/lindaworld/diary/201012170000/