林艮酔記　

主食系は，だんぜん雑煮。
餅は，汁物だったら何にでも入れる。
満足感があるし，じっさい腹持ちがいい。

フルーツ系では，
ミニトマト，みかん，フルーツミックスの缶詰，それに梅干し。
とくに暑い日の稜線では，甘酸っぱさがリフレッシュ効果絶大。

そして，おかずにつまみに活躍するのが，魚肉ソーセージと鮭缶。
それから，マヨネーズ。疲れた身体に酸味が効く。
それにカロリーたっぷりだから，いざとなったらマヨネーズをなめていればよい。

…なんてことをつらつらと考え，
来週末，晴れるといいなあ，天狗山荘で天狗鍋食べたいなあ
…なんてことを思いながら，
鮭缶＋大根＋水菜＋ミニトマトのサラダ（＋マヨネーズ＋醤油＋レモン）
をつつく夜更けでありました。


写真は，八方尾根から望む白馬連峰（０３年９月）