人工股関節・灯里☆の日記

患者会の定例会は１０名の参加だった。今回は先日新発田で受講した講演会の発表をし実技として片足立ち１分のリハビリを全員でした。「これなら台所しながらでも意識を持てば簡単に出来るねー」と言っていたが１日に３回ともなると実行できるかな？毎日のリハビリについて話し合った。

高齢者夫婦が亡くなり残された別居若夫婦が親の断捨離でゴミ袋大２０数個もあり片付ける子供の大変さを近所でみて自分も断捨離をはじめたと言うMさん、それから断捨離の話が弾んだ。私も明日から在宅、また開始予定。

１３時半帰宅後長寿会写真の作成印刷。

１６時歯科受診。今回で治療は終わったが月１回受診したほうが安心なので６月１９日の予約をする。

霧雨が降ったいたので歯科受診も徒歩、２０００歩。夕食後の町内１周半で１６００歩。合計３６００歩。