|
|
|
2018年08月08日
カテゴリ：富久寿大学
8月３日のこと。こいこいスポ-ツ5回目参加。1時間いろいろのストレッチの実施。両手を使ってじゃんけんなど脳ﾄﾚも実施間違って笑いにぎやかだった。
 8月5日のこと。平成30年度認知症予防と介護の市民講座が市民会館であり400名弱の参加だった。 講師--加藤俊徳氏（加藤プラチナクリニック院長・株式会社「脳の学校」代表 あなたの脳はよみがえる・認知症にならないために今できること・ 運動・食事・睡眠・お喋り・傾聴などの効果について詳しくわかりやすくユ-モアをまじいての講演だった。  実践発表はデイホ－ムさんあいと新潟県作業療法士会の発表があり効果のあることが良くわかった。 デイホ－ム発表のKさんは元会社の後輩であり内容も良くまとめてあり地域で活躍しており感心した。帰宅後早速電話良かったよ--・  8月7日。今日は富久寿大学の合同学習会。10時から11時半まで「笑いと健康」大道芸で笑って健康に」 京都大学大学院・環境学研究科出身の（たっきゅうさん）が笑うことにはさまざまな良い効果があることを科学的にも証明されている事のはなしと大道芸で楽しませてくれた。笑って楽しい時間の1時間半だった。     13時から15時まで各クラブの練習日だった、民謡も2時間近く歌ったら喉が痛くなった。みんなで歌えば楽しい。連日の講演とぼけ防止になったかな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[富久寿大学] カテゴリの最新記事
|
