最初に腰の痛みを感じたのは、椅子から立ち上がる時だったと思う。ゴリゴリっと激しい痛みが走り、思わず声が出そうになるほど。ひょっとして、これが噂のぎっくり腰ってヤツでは？
その後は姿勢を変えるたび、段差を上がるたび、電車が揺れるたびに激痛が走り、夜、ベッドに横になるのも一苦労で、寝がえりのたびに目が覚めました。
翌日は急ぎの仕事があったので出勤しましたが、それが片付いたあとは時間休をもらって、病院へ行きました。診察し、レントゲンを撮った結果、ぎっくり腰ではありませんでした...。
スポーツをしたわけでもなく、ただ上半身を真っすぐ立てるためだけなのに、腰に負担が掛かっている...。きっかけは寝不足だったり、寒暖差だったり、まちまちらしい。予防するには腹筋をつけることらしい。まあ治ってからですが...。
ピリピリする電気治療を受け、なるべく通ってと言われましたが、17時に受付終了では、勤め人には難しいかも。せっかくの祝日も、余計なことはせず、ひたすら家で寝て体を動かさないよう申し付けられました。
痛み止めと消炎剤を大量に処方されましたが、私の場合は喘息と胃潰瘍に影響する薬らしいので、痛みが治まったら止めてもいいそうな。
翌日には大分いい感じかなと思われたのですが、なんと痛い所が背中側から脇の腰骨辺りに移動。やはり、体重移動や方向転換時に飛び上がるくらいの激痛が...。何なの、これ？
今、ほかに２病院に通院しているというのに、もう増やしたくないものです。
