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カテゴリ:健康・美容のこと
毎朝のウォーキングがルーティン化してから、4ヶ月余りが過ぎました。当初ほどムキになって体重を減らそうとは思ってないのですが、止めたらリバウンドする可能性があると思うと、怖くて止められない
ちょっと欲も出て、あと3㎏だけ痩せたいな...。 最近は涼しくて汗をかき難いもんで、段々距離が延びて10km弱歩くことが多くなりました。ま、歩くコースが同じでも、季節の移ろいを感じたり、発見があったり、それなりに楽しいこともあるのです。 今の季節はコスモスが満開 ウォーキングコースは、田園風景の中の川沿いの道なので、白鷺が川で魚捕りしてたり、田んぼの中でウロウロしてたりしているのを毎日見かけます。見かけるのは必ず2羽ずつだったので、1組の白鷺ペアがあちこち移動してるんだとずっと思っていました。 しかしながら、それは間違っていたことを、ある日の朝、発見したのでした。 白鷺が集会やってました こんなにいたとは...。これも全員集合してるとは限らないわけだしね。 見かけていた白鷺ペアは、それぞれ違う奴だった可能性大。 白鷺さんと青鷺さん(右) ケンカなのか追い回されてる白鷺を見かけました。白鷺社会だっていろいろあるのかも...(苦笑)。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2023.10.22 18:35:34
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