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2008/06/26
カテゴリ：日常
何故か、夕方から酷い落ち込み。
本を読んだり、ネットをやったりしてみるが 一向に気が紛れず、苦しかった。 頓服を飲んでも良かったのだろうが、 あまり薬は飲みたくなかったので 料理をやってみた。 3ヶ月間、何も作ってなかったから 煮物を一品作るだけで、かなりの時間がかかった。 あと、自分が食べる「おかゆ」も作ったよ！ それが良かったのか、 不安や落ち込みが「スーッ」と消えていった。 これからも、こんな落ち込みや不安は出てくるだろうけど 何とかやりすごす方法を、一つずつ見つけていけたら 生活しやすくなるかもｗ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008/06/27 06:25:29 AM
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