紅い月の下で．．．

昨日の日記が影響してるわけじゃないけど
今日は何だか、落ちてる

まぁ、夕方になってくると、元々うつっぽくなるんだけど…


普通、うつ病の人って、朝は調子悪くても
時間が経つにつれ、元気になっていくんだよねぇ？

私は正反対なの。
午前中は元気があるんだけど、
夕方になると、もうダメ

今日も、朝は調子が良かったから
「夕食作ってみようかなぁ～」なんて思ってたけど
実際は、そんな元気はなかった


医者からは、無理するな…とは言われてるけど
働いてもいない私が、何もしないのもねぇ凹



何か、病気を理由に怠けてる気がして…と言うか、
ホントは病気じゃないのに、病気のフリして
現実から逃げてるんじゃないか？？

って毎回のように思う。
私はズルイ人間なんじゃないか？

そうやって考えてると、エンドレスループで
凄く疲れてくる（＞＜）



何かもっと、気を楽にする方法ってないのかなぁ？
さっき頓服のレキソタン飲んだけど…
薬にばかり頼ってても、ダメだと思うし。


他人は「気楽に考えればいいんだよ！」って軽～く言うけど…
それが出来たら、苦労はしないよね（苦笑）