紅い月の下で．．．

退院してから、2ヶ月が経ちました。

正直、入院中と何も変ってない。。。

希死年慮とかは、減ってきましたが

憂鬱な気持ちは続いたまま。

せっかく良くなりかけてたってのに

どうしてこう激堕ちしてしまうのだろうか？

2ヶ月も経ってれば、家事はだいぶ出来るようになってるはずなのに

料理するのが精一杯。

出来ない日も、もちろんある。

入院すると、こんなにも体力も気力も落ちてしまうもの

なのだろうか？

明日、診察なので、疑問な事は全部聞いてみようと思ってる。

・今週に入ってから憂鬱な気分が続いている
・自分自身と向き合う事が出来ずに、自分の存在の意味を見つけられない
・家事を出来る日が少ない事…etc


そうやって、一進一退しながら少しずつ良くなっていくのだろうなぁ。

退院してから、ずっと進んでたから、ここらで一息つこうよ

って事なのかもしれないな。

今の自分は、危ないよ…って心がSOS出してるのかも。。。



人の経験談を聞くことも必要かもしれないけど

症状は十人十色なので、私は私の…自分に合った治療法を

主治医と相談しながら生きていくしかないよね。

信頼できるのは、今の主治医しかいないから。。。

そう云う意味では、本当に素晴らしい医師に出会えたことに感謝してます。

今の主治医は5人目。

やっと、信頼できる精神科医に出逢えた。

明日は、思う存分、言いたい事を言ってこよう。