小太りなちびのミイ

FRaU (フラウ) 2008年 03月号 [雑誌]

春前には恒例のダイエット特集。
井川遥が表紙です。綺麗ですね～。
記事にももちろん出ていて、ほかに片瀬那奈やほしのあきがボディを披露しています。
でも中でも「グラマラスだな～」と思ったのはジェシカ！
人種の差かな～すごいです。私はなぜこんなに寸詰まりなの？

今朝は早起きしてダンベルしました。
そしたらお通じも良くなる・・・わかってはいるのです、やれば効くのが。
でも続けられない～～～。
昔々に読んだ主婦の友に載っていたメニューをします。
ずいぶん昔なので、最近のとは違うかもしれないですが
覚えてしまったのでそればっかり。本を広げてそれを見ながら・・てのは
面倒なだけだし。

４日やれば確実違ってきます。それもわかってるの！ほんの４日！
チョコ４日一口も食べないか、ダンベルをやるか？なら後者でしょ～。