タロットコーチのゆったり庵（大阪梅田・神戸・京都・奈良）

土曜日はお誘いを受けたのでjingoさん
のヨガを受けてきました。

主催していただいたみいこさん、ありがとうございます☆

ジムのスタジオでヨガは入ったことはあるんですが、
僕の中では
「ちょっとキツイ柔軟体操」
そんな感じでちょっと物足りなさを感じてたとこです。




jingoさんはアーサナをするだけではなく、
座学も交えて
体の構造から心のありようまで色んな気づきをくれます。

jingoさんの言うヨガとは調和でありバランス

偏りやエゴを少なくするのを目指していくので
みんなと楽しく食事をしながらお話をしていけるし

ポーズに自分を合わせるのではなく
自分にポーズを合わせるので
より無理なく付き合っていけるなぁと。


・・・とはいえ、やはり基本的な筋肉量不足と体への認識不足は否めず、ヘトヘトでしたねぇ・・・汗だくだくでしたねぇ・・・

やっぱり体が固いので頑張ろうとミシミシいってたのと、
自分が各部位ときちんと意思疎通が取れてないので
まるで自分の体じゃないようなギクシャク感です。

あぁ、写真なくてよかった・・・





後半は二人一組になってお互いの体を慈しみあう
パートナーヨガでした。
終わったあと参加者全員が僕を見て

「え～～～、首が伸びた～！」
「何だか若返った～～！」
「全然雰囲気違う～～！！」

と驚かれたのに僕のほうこそビックリ！
確かに体が楽になりました。
日頃いかに体がゆがんでるかということでしょうか・・・

それにしても体の構造の知識がなくても
人はこれだけ人を癒すことが出来るんですねぇ～

体の構造への理解も深めていく予定ですが、
もっと大切なものがあるのを感じることが出来ました☆




男性陣はトイレで着替えてたんでjingoさんと話す機会がちょくちょくあったんですが、
やはりコーチングやタロットと
アプローチが違うだけで相通じるものを感じます。

人は魂ー体ー心の△構造になってると思ってます。
僕は体と心の両面から魂の向上を図るつもりです。

タロットコーチングを確立したら次はヨガかなぁと。
食は周りにスペシャリストがいるんで僕は食べる人で♪

心にヨガに食に・・・
女性が興味を持つものばかり
女性の精神性が高いのもうなずけますねぇ☆



jingoさん、ありがとうございました。
この出会いに感謝です♪


--------------------------------------------------------

9月15日は食と心を満たします。pranaでセッションします♪
15～17時の一枠空いてます。
http://ikiiki-san.com/index.php/event