テーマ:暮らしを楽しむ(387498)
カテゴリ:楽しかった出来事
今日はまさこさんに連れられて
mioさん のホリスティックカフェへ♪ mioさんのリードのもと じ~~~っくりと紅茶を味わい そして感じたことを自由に表現してました。 紅茶を見て香りをかいで味わう そのときそこには自分しかいませんでした。 どうも僕は普通の瞑想より 田植えとか紅茶を味わうとか何かに一心に取り組んでるとき 考えるのを止めることができるみたいです。 今はどうも何でも 「これってセッションに使えるなぁ~」 と学ぶモードに入ってるみたいで、 この時間を通じて改めて 3ヶ月コースをメインにしていきたいなと思えました。 まずは自分の感覚を開いて感じたことを言葉にするプロセスがあってこそ、 人の価値観でなく自分の価値観でやりたいことが見つけられると思いますし☆ この最初のプロセスの重要性を再認識できたのは感謝♪ ここが苦手な人は補習としてホリスティックカフェに行ってもらってもいいかも! あと、甘く柔らかい雰囲気が随所にイメージできたのも 「もちろんバランスは必要だけど、 僕のセッションは柔らかさが基本だなぁ~」と気づくきっかけに♪ 大きな痛みを伴うものではなく、 楽しく少しチャレンジしていくうちに 知らない間に前とは違った世界が見えている☆ ってのが理想かなぁと♪ あとはスコーンも食べながら自由にお話。 「こんなことしていきたいね~!」 って楽しい話をしていたらあっという間の時間でしたよ☆ ここでも僕は自分の話もけっこうしてたかも。 ごちそう食べてからとか いろいろ考えたイベントセッション が自分でも気に入ってるみたいです♪ 自分の想いに向き合えた一日に感謝☆ ホリスティックカフェは 一回3人までらしいです 女性限定らしいです 「最近自分の声聴けてないな・・・」 って方にオススメですね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
July 23, 2009 06:34:58 PM
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