テーマ:心の病(7311)
カテゴリ:生活の枠
そうはいっても、活動性は上がっている気がする。 週に2回の外出が4回くらいに増えているし、デートとなると準備もあるし。 一回の外出時間も長くなった。 今週も、水曜日、木曜日、金曜日、土曜日と予定があり、次の月曜日、火曜日も予定がある、 ほとんど毎日だ。 家にいるときも、できることが増えた。 外出の準備、、、マニキュアを塗ったり、部屋の簡単な片づけをしたり。 犬と、昼間、長時間(1時間~1時間半くらい)散歩に出れるようになった。 まだ、2回だけ、だけれども、今まで1回しか出てないし、美術館までは行ったことが無かった、、、緑があって気持ちいいのはわかっているのに。 昨日の散歩では、タンポポ、桜、バラ、シロツメクサ、ハイビスカス、いろんな花を見た。 真っ赤な夕焼けも見れた。薄暗い緑のトンネルも通った。 散歩は、まだ、気まぐれでいいと思うけれど。 気が向いたときに、着たきりスズメで出かけようと思う、誰が注目するでもなし。 出かけられたら、とても気持ちがいいから。 整容や掃除ができるようになってきたことがうれしい。 でかけるとなると、シャワーをあびて、髪を結って(20分)、着替えて(20分)、化粧して(30分)、コンタクトを入れて(10分)、バッグの中身をチェックして、、、って感じだ。 けっこう大変だ、、、モタモタするし、ゆっくりしながらだからなのだけれど。 それでも、出かける準備すら、アクティビティになる。 あまり無理せず、カラダの調子を見ながらやっていこうと思う。 Blogならclick! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007年02月27日 10時01分56秒
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