テーマ:心の病(7311)
カテゴリ:アディクション
ようやく、体重が減ってきた。微々たるモノだけれど。 ダイエット開始一ヶ月。やっと、体制が整ってきたという感じだ。 食へのアディクションの治療にもなっている。。。本質的なものではないが。 アルコールなどへの依存も、依存を断つという意思で、やめていくらしいから、似た感じだ。 食へのアディクションも、自分の意思が必要だと、前の主治医に言われた。 美容のためもあるが、抑うつと不安とセットになっているアディクション。 このままではカラダに悪影響がでると思い、食へのアディクションを断つ意思を持つことにした。 少し、光が見えてきた感じだ。 少なくとも、半年は、強く意識しようと思っている。 Blogならclick! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007年03月20日 22時07分43秒
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