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2007年04月08日
テーマ：心の病(7246)
カテゴリ：欝の状態
どうも、軽い抑うつぽい。 気がつかなかったんだけれど、、、 やろうと思っていた家事とかができていない。 ブログの更新も、ＰＣの前に座っているのに、なかなかできない。 久米島旅行の疲れと、彼氏とのアレコレ、 月経前症候群での緊張と、月経での疲労が、重なっているんだと思う。 昨日は、デートに出かけた。 出かける前、やっぱりモタモタした。いつも以上に。抑うつの徴候だ。 デートでは、何故か、元気だった。いつも以上に。 躁的ではなかったと思うけれど。 最近の軽い抑うつは、ゆっくり睡眠をとることで、自然に回復しているから、 できるだけ、ゆっくりしようと思う。 眠ろうと思ったときに、眠れるようになっているのが、ほんとうに救いだ。 そうは言っても、明日、明後日と予定が入っている。 できるだけ、のんびりゆっくり、こなそう。 Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007年04月08日 20時46分23秒
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