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2007年04月22日
テーマ：心の病(7311)
カテゴリ：アディクション
さっき、コンビニに行ったとき、ついつい、ナタデココとヨーグルトを買ってしまった。 買ったままのビニール袋に入れたまま（そうすると見えないから、食べるのが遅くなる）、 冷蔵庫に入れていたのだが、 これまた、ついつい、ナタデココを食べてしまった。 それがあまりに不味くて、もう一個のヨーグルトも食べてしまった。 ここまでくると、過食に入る。１８０キロカロリー＋。 さらに、ダイエットコークを買いにでたら、売り切れ。 ついつい、ジンジャーエールを買ってしまう。１２０キロカロリー＋。 ジンジャーエールを飲みながら、この文章を書いている。 １食分に近いものを飲食してしまった。 ふつうのひとにとっては、どってことないだろうけど、わたしにはかなりピンチ。 精神状態が、抑うつ気味で、不安定で、ぐらぐらな状態なのが、意識できる。 自暴自棄で、自分を大事に思っていないのが、意識できる。 デパスを飲んだ。抑肝散も飲んだ。でも、だめだろう。 こんなときに、どうしたらいいのか。 意識できるまでにはなったのに。 もう一歩が足りない。 Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007年04月22日 22時49分06秒
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