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2007年06月26日
テーマ：心の病(7311)
カテゴリ：活動
今日、作業をして、少しずつならできる、、、できないのは、やらないからだ、と思った。 少し、自分を戒めた。 毎日でなくてもいいから、少しずつ、身の回りの作業をして、 まともな生活環境を作ろうと思った。 抑うつ気分も無いし、泣いたり、ＯＤやリストカットをしたりするわけでもない。。。 欝で寝込んでいるというよりは、眠くて眠っているという感じ。 とても、ナチュラルな感じなのだが、 たぶん、抗うつ剤を切ったら、また、希死念慮がでてくるに違いない。 おクスリで抑えているだけだから、まだ、動けないのかもしれない。 それでも、身の回りの片付けはすること、、、５分でも１５分でも。 心がけていこうと思った。。。じゃないと、大変なコトになる（・ ・;） Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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