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2007年06月27日
テーマ：心の病(7311)
カテゴリ：睡眠と生活のパターン
昨夜、彼と遅くに電話して（あまり、いい感じではなかったのだけど（- -;）） １時ごろ眠った。 １度、５時ごろ目が醒めて、ウロウロした記憶が、うっすらとあるのだが、 すぐに眠って、 起きたら、９：２０だった。 だいたい、８時間、中途覚醒はあったものの、連続して眠れた。 中途覚醒があって、連続、というのも、おかしな表現だが、 いつも、５時間で、ぱっちり目が覚めているのだから、こういう表現になった。 少し眠り足りない。できたら、午前中いっぱい、眠っていたい。 そうしたら、ちょうど１１時間になって、まぁまぁのペースになる。 もう、起きて４０分たったから、コレを書き終えて眠れば、ちょうどいい。 まだ、眠り足りなくて、ぼんやりしているから、動けそうもないし。 さぁ、、、眠れるかな。。。 Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007年06月27日 10時07分37秒
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