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2007年09月24日
カテゴリ：睡眠と生活のパターン
昨日、というか。今朝まで、無茶をした。 そのせいで、起きれたのが１６時。 頭痛も酷くて、病院にも行けなかった。 今日は、数ヶ月ぶりに友達とご飯を食べる約束だった。 それなのに、行けなかった。 次は、いつになるかわからない。 今日は、ずっと抑うつ気分だった。頭痛も酷かった。 何もできなかった。 ムチャをするとこうなる。ムチャの程度も、酷かった。 １０時間、、、慣れない、肉体労働も含めた作業をした。 活動量が多いと、抑うつになるみたいだ。 適度な量を探さなくては。 Blog  ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007年09月24日 21時42分18秒
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