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2008年02月17日
テーマ：ダイエット日記(22953)
カテゴリ：ダイエット
前の晩、飲みすぎたので、朝（というか、午後の１４：３０頃）食欲無し。 朝ごはんに、チーズ卵焼きを２キレ、自家製ヨーグルトをコップ１杯。 ２日酔い予防に、香酢カプセルをしこたま飲んだ。 昼ごはんは、出かける準備をしながら、ダイエットシェイク   夕ご飯は。。。カロリーオーバー（Ｔ T）  ツナとイカのサラダ（オイルとビネガーのドレッシング）  カルボナーラ(＞o＜)ノ♪ バジルとモッツァレラのピザｐ(＞＜)ｑ さらに、 アイスクリームにブルーベリーソースかけ 小さなザッハトルテ１／２ 食べ過ぎ  せっかく、ようやく、Ｘ．０キロから、マイナス０．３キロまで落ちたのに。。。 完璧にリバウンドするだろう。 また、気を引き締めて、がんばらなくては Blog ならclick! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008年02月18日 10時23分40秒
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